碧绿南瓜怎么做好吃
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碧绿南瓜怎么做好吃
碧绿南瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。以下是一些制作碧绿南瓜的方法：
烤南瓜
将南瓜切成小块，撒上盐和黑胡椒，淋上橄榄油，放入预热至200℃的烤箱中烤20-25分钟，直到南瓜变软和微焦。
南瓜汤
将南瓜切成小块，加入鸡肉或蔬菜汤中煮沸，加入盐和胡椒调味，搅拌均匀，最后加入一些奶油或椰浆。
南瓜饼
将南瓜切成小块，蒸熟，捣成泥状，加入面粉、鸡蛋、牛奶、糖和香料，搅拌均匀，放入平底锅中煎至两面金黄。
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