铁锅炖鱼放菜做法大全

铁锅炖鱼放菜做法大全

铁锅炖鱼放菜是一道美味又营养的家常菜,下面是一些常见的做法:

做法一:酸菜鱼

材料:草鱼一条、酸菜适量、姜蒜适量、豆腐适量、红辣椒适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、香菜适量。

步骤:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块。

2. 酸菜洗净切成小段,姜蒜切末,红辣椒切段,豆腐切块。

3. 热锅凉油,放入姜蒜末和红辣椒段爆香。

4. 加入酸菜煸炒,加入料酒煮沸。

5. 加入草鱼块,加入适量的水,煮沸后转小火炖煮20分钟。

6. 加入豆腐块,加入盐、鸡精、生抽调味,再炖煮5分钟。

7. 撒上香菜即可。

做法二:番茄鱼

材料:草鱼一条、番茄适量、洋葱适量、姜蒜适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、香菜适量。

步骤:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块。

2. 番茄切块,洋葱切丝,姜蒜切末。

3. 热锅凉油,放入姜蒜末爆香。

4. 加入洋葱煸炒,加入料酒煮沸。

5. 加入草鱼块,加入适量的水,煮沸后转小火炖煮20分钟。

6. 加入番茄块,加入盐、鸡精、生抽调味,再炖煮5分钟。

7. 撒上香菜即可。

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