家常做法一:西兰花煮鸡胸肉
1. 准备食材:西兰花、鸡胸肉、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、淀粉、清水。
2. 西兰花洗净切小朵,鸡胸肉切成小块,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鸡胸肉煸炒至变色。
4. 加入料酒、生抽、老抽、白胡椒粉翻炒均匀。
5. 加入西兰花翻炒均匀,加入清水,盖上锅盖煮熟。
6. 加入适量盐调味,用淀粉勾芡即可。
家常做法二:西兰花炒鸡胸肉
1. 准备食材:西兰花、鸡胸肉、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、淀粉、清水。
2. 西兰花洗净切小朵,鸡胸肉切成小块,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鸡胸肉煸炒至变色。
4. 加入料酒、生抽、老抽、白胡椒粉翻炒均匀。
5. 加入西兰花翻炒均匀,加入适量盐调味。
6. 用淀粉勾芡即可。
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