糖尿病能吃耗油生菜吗
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美食食谱
糖尿病能否吃耗油生菜
耗油生菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，但是对于糖尿病患者来说，需要注意食用量。
耗油生菜的主要成分是水分和膳食纤维，它们可以帮助控制血糖和胆固醇水平，但是耗油生菜中也含有一定的碳水化合物，需要注意食用量。
糖尿病患者可以适量食用耗油生菜，但是需要注意控制食用量，建议每次食用不超过一碗，同时搭配其他蔬菜和蛋白质食物一起食用，以保持血糖稳定。
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