清热祛湿粥做法大全

清热祛湿粥做法一:

材料:薏米、赤小豆、糯米各50克,冰糖适量。

做法:将薏米、赤小豆洗净,加适量清水煮沸,改小火煮30分钟,再加入糯米,煮至粥烂即可,最后加入适量冰糖调味即可。

清热祛湿粥做法二:

材料:薏米、荷叶、茯苓、泽泻各30克,糯米100克,冰糖适量。

做法:将薏米、荷叶、茯苓、泽泻洗净,加适量清水煮沸,改小火煮30分钟,再加入糯米,煮至粥烂即可,最后加入适量冰糖调味即可。

清热祛湿粥做法三:

材料:薏米、绿豆、红豆、糯米各50克,冰糖适量。

做法:将薏米、绿豆、红豆洗净,加适量清水煮沸,改小火煮30分钟,再加入糯米,煮至粥烂即可,最后加入适量冰糖调味即可。

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