贝贝小南瓜的多种做法

烤南瓜

将小南瓜切成小块,撒上盐和黑胡椒,淋上橄榄油,放入预热至200度的烤箱中烤20-25分钟,直到南瓜变软和微焦。

南瓜汤

将小南瓜去皮去籽,切成小块,加入鸡汤或蔬菜汤中煮熟,用搅拌器搅拌成泥状,加入盐、胡椒和奶油调味即可。

南瓜粥

将小南瓜去皮去籽,切成小块,加入大米和水中煮熟,用搅拌器搅拌成糊状,加入盐和奶油调味即可。

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