冰糖梨水的做法大全老人每天吃一个可以吗?
冰糖梨水的做法：
1. 准备材料：梨一个，冰糖适量，水适量。
2. 梨去皮去核，切成小块。
3. 将梨块放入炖盅中，加入适量的水。
4. 加入适量的冰糖，根据个人口味可适量增减。
5. 盖上盖子，开火炖煮，炖至梨烂熟即可。
6. 每天喝一杯冰糖梨水对身体有很多好处，但老人每天喝一杯即可，不宜过量。
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