灰菜的吃法与做法
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美食食谱
灰菜的吃法：
1.生吃：将灰菜洗净后，可以直接生吃或者搭配沙拉酱、芝麻酱等调料食用。
2.炒食：将灰菜洗净后，切成段或者切碎，加入适量的油和盐，翻炒均匀即可。
3.煮食：将灰菜洗净后，放入开水中焯水，捞出后加入适量的盐和调料即可。
灰菜的做法：
1.灰菜炒蛋：将灰菜洗净后，切成小段，打入鸡蛋，加入适量的盐和调料，翻炒均匀即可。
2.灰菜豆腐汤：将灰菜洗净后，切成小段，加入豆腐和适量的水，煮开后加入盐和调料即可。
3.灰菜猪肉馅饺子：将灰菜洗净后，切成小段，和猪肉馅混合后包成饺子，水开后放入饺子，煮熟后即可食用。
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