下奶猪蹄通草汤的做法
下奶猪蹄通草汤的做法：
材料：猪蹄2只，通草30克，生姜3片，红枣5枚，枸杞子适量，水适量。
做法：
1. 猪蹄洗净，焯水后切块备用。
2. 生姜切片备用。
3. 红枣去核备用。
4. 炖锅加水烧开，放入所有材料，大火烧开后转小火慢炖2小时。
5. 加入适量盐调味即可。
注意事项：
1. 猪蹄要先焯水，去除血水和脏物。
2. 炖的时间越长，汤越浓郁，但也要根据个人口感适量调整。
3. 孕妇和产妇不宜食用。
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