蒜蓉西兰花做法600字

• 美食食谱

蒜蓉西兰花做法

1. 准备食材：西兰花、大蒜、盐、生抽、油。

2. 将西兰花洗净，切成小朵，焯水至断生熟，捞出沥干备用。

3. 大蒜切末备用。

4. 热锅凉油，放入大蒜末煸炒出香味。

5. 加入西兰花翻炒均匀，加入盐和生抽调味即可。

6. 蒜蓉西兰花做法完成。

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