蒜蓉西兰花做法大全家常

蒜蓉西兰花做法大全家常:

1.准备食材:西兰花、大蒜、盐、生抽、油。

2.西兰花洗净切小朵,大蒜切末备用。

3.锅中加水烧开,放入西兰花焯水至断生捞出沥干水分。

4.锅中倒入适量油,放入大蒜末煸炒出香味。

5.放入焯好水的西兰花,加入盐和生抽翻炒均匀即可。

6.出锅装盘即可。

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