乌鸡的介绍
乌鸡,又称黑鸡、乌骨鸡,是一种肉质鲜美、营养丰富的家禽。乌鸡肉质细嫩,味道鲜美,富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,有滋补养颜、补虚益气、滋阴润燥等功效。
乌鸡的家常做法
1.红烧乌鸡:将乌鸡宰杀、洗净,切块后焯水去腥;锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入乌鸡块煸炒,加入料酒、酱油、冰糖、盐、水,烧开后转小火炖煮1-2小时即可。
2.清炖乌鸡:将乌鸡宰杀、洗净,切块后焯水去腥;锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入乌鸡块煸炒,加入清水、盐、料酒、枸杞、红枣,烧开后转小火炖煮1-2小时即可。
3.乌鸡汤:将乌鸡宰杀、洗净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后加入姜片、葱段、料酒、盐、枸杞、红枣,转小火炖煮1-2小时即可。
乌鸡的图解
(以下图片仅供参考,实际操作中请根据自己的需求和口味进行调整)
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