清汤鸡的做法滋补

清汤鸡的做法滋补:

1. 准备材料:鸡肉、姜片、葱段、枸杞、盐、料酒、清水。

2. 将鸡肉洗净切块,放入开水中焯水,捞出备用。

3. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入适量清水,放入焯好水的鸡块,加入料酒和盐,煮开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。

4. 加入枸杞,再炖煮10分钟即可。

5. 清汤鸡汤色清澈,鸡肉鲜嫩可口,枸杞具有滋补作用,是一道营养丰富的汤品。

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