做法大全
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西兰花清汤的做法大全
西兰花清汤的做法 材料: 西兰花 1个 鸡肉 100克 胡萝卜 1个 洋葱 1个 盐 适量 清水 适量 步骤: 将西兰花、鸡肉、胡萝卜、洋葱分别洗净切块备用。 将锅中加入适量清水,…
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西兰花配杏鲍菇的做法大全
西兰花配杏鲍菇的做法 1. 准备食材:西兰花、杏鲍菇、蒜末、盐、生抽、料酒、鸡精、油。 2. 将西兰花洗净,切成小朵,杏鲍菇切片备用。 3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。 4. 放入西…
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西兰花肉片汤的做法大全
西兰花肉片汤的做法 材料: 西兰花 1个 瘦肉片 适量 姜片 适量 盐 适量 鸡精 适量 清水 适量 步骤: 西兰花洗净,切成小朵,瘦肉片切成薄片备用。 热锅凉油,放入姜片爆香,加…
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西兰花西红柿凉拌做法大全家常做法大全
西兰花西红柿凉拌的家常做法: 1. 准备食材:西兰花、西红柿、葱姜蒜、盐、鸡精、香醋、生抽、白糖、橄榄油。 2. 西兰花洗净切小朵,焯水至断生,捞出沥干备用。 3. 西红柿切小块,…
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西兰花炝拌木耳的做法大全
西兰花炝拌木耳的做法 材料: 西兰花1颗 木耳适量 葱姜蒜适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量 香醋适量 油适量 做法: 西兰花洗净切小朵,焯水备用。 木耳泡发洗净,切成丝,葱姜蒜切末…
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西兰花南豆腐做法大全
西兰花南豆腐做法: 1. 准备食材:西兰花、南豆腐、蒜末、姜末、盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉、清水。 2. 西兰花洗净切小朵,南豆腐切小块。 3. 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。 4…
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西兰花和山药做法大全
西兰花炒蛋 1. 西兰花洗净切小朵,鸡蛋打散备用。 2. 热锅凉油,加入西兰花煸炒至变色,加入盐和少许水煮熟。 3. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀即可。 山药炖排骨 1. 山药去皮切块,排…
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西兰花木耳腊肉的做法大全
西兰花木耳腊肉的做法大全: 1. 准备食材:西兰花、木耳、腊肉。 2. 西兰花切小朵,木耳泡发后切成丝,腊肉切成小块。 3. 热锅凉油,放入腊肉煸炒出油,捞出备用。 4. 锅中留底…
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西兰花鸡蛋炒饭的做法大全
西兰花鸡蛋炒饭的做法 材料: 米饭 西兰花 鸡蛋 葱姜蒜 盐 鸡精 油 步骤: 将米饭煮熟备用。 西兰花洗净切小朵,鸡蛋打散备用。 葱姜蒜切末备用。 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜煸炒…
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西兰花木耳炒肉的做法大全家常
西兰花木耳炒肉的做法 材料: 西兰花 1个 木耳 适量 瘦肉 适量 葱姜蒜 适量 盐 适量 生抽 适量 料酒 适量 淀粉 适量 清水 适量 色拉油 适量 步骤: 西兰花洗净切小朵,…