木瓜鱼汤的做法催奶：
1. 准备材料：木瓜、鲫鱼、生姜、红枣、枸杞、盐、料酒。
2. 鲫鱼去鳞、去内脏、洗净备用；木瓜去皮、去籽、切块备用；生姜切片备用；红枣去核备用。
3. 锅中加入适量清水，放入鲫鱼、生姜片、料酒，大火烧开后转小火煮20分钟。
4. 加入木瓜块、红枣、枸杞，继续煮10分钟。
5. 最后加入适量盐调味即可。
注意：产妇在哺乳期间食用木瓜鱼汤可以促进乳汁分泌，但也要注意适量，不要过量食用。
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