豆腐炖带鱼的家常做法

豆腐炖带鱼的家常做法

豆腐炖带鱼是一道营养丰富、美味可口的家常菜。下面是具体的做法:

所需食材:

  • 带鱼一条
  • 豆腐一块
  • 葱姜蒜适量
  • 料酒、盐、酱油、鸡精适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将带鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
  2. 豆腐切块,葱姜蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
  4. 放入带鱼煸炒至两面金黄。
  5. 加入适量料酒,煮至酒精挥发。
  6. 加入清水,水量要稍微多一些,放入豆腐块,煮开后转小火炖煮10分钟。
  7. 加入适量盐、酱油、鸡精调味,再炖煮5分钟即可。

豆腐炖带鱼做法简单,口感鲜美,是一道营养丰富的家常菜。

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