豆腐

锅泡豆腐的做法 锅泡豆腐是一道传统的川菜，口感鲜美，营养丰富。下面是锅泡豆腐的做法： 准备好豆腐、肉末、豆瓣酱、葱姜蒜等食材。 将豆腐切成小块，放入开水中焯水，捞出备用。 锅中倒入…

米豆腐的做法： 1. 将大米浸泡4-5小时，然后用搅拌机将其磨成细米浆。 2. 将细米浆倒入锅中，用中火加热，不断搅拌，煮至浆粘稠成团，再用小火煮10分钟即可。 3. 将米豆腐倒入…

狗爪豆干的做法： 1.将狗爪豆泡发，去皮，切成小段备用。 2.将豆腐干切成小块，用开水焯一下，捞出备用。 3.将葱姜蒜切末，放入锅中煸炒出香味，加入豆瓣酱煸炒。 4.加入适量的水，…

怪味饭豆的做法： 1. 准备材料：饭豆、葱姜蒜、辣椒、盐、鸡精、生抽、料酒、白糖、香油。 2. 饭豆洗净去蒂，焯水烫熟备用。 3. 葱姜蒜切末，辣椒切段备用。 4. 热锅凉油，放入…

狗肉炖黑豆的做法 材料： 狗肉500克 黑豆200克 姜片适量 葱段适量 料酒适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 白糖适量 清水适量 做法： 将狗肉洗净切块，用开水焯水后捞出备用。 …

蛤蜊豆腐萝卜汤的做法 材料： 蛤蜊 500克 豆腐 1块 萝卜 1根 姜 适量 葱 适量 盐 适量 鸡精 适量 清水 适量 步骤： 将蛤蜊放入清水中浸泡1小时，去除沙粒。 豆腐切成…

蛤蜊豆腐萝卜汤的做法 材料： 新鲜蛤蜊500克 豆腐200克 萝卜1根 葱姜适量 盐适量 清水适量 步骤： 将蛤蜊放入清水中浸泡1小时，去除沙粒。 豆腐切成小块，萝卜去皮切成小块，…

高山岩豆的作用： 1. 食用价值：高山岩豆是一种营养丰富的野生蔬菜，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有助于增强人体免疫力、促进消化和吸收、降低血脂和血糖等作用。 2…

岩豆的介绍 岩豆，又称豌豆黄，是四川传统的特色蔬菜之一，味道鲜美，口感爽脆，营养丰富。岩豆的外形与普通豌豆相似，但是岩豆的颜色更加鲜艳，豆荚更加厚实，豆粒更加饱满。 岩豆的家常做法…

万源岩豆的做法视频： 1. 准备材料：万源岩豆、盐、油、葱姜蒜、辣椒、花椒、料酒、酱油、糖、醋。 2. 将万源岩豆用清水洗净，沥干水分备用。 3. 热锅凉油，放入葱姜蒜、辣椒、花椒…