排骨

蒜蓉扁豆的做法 材料： 扁豆 500克 蒜 适量 盐 适量 生抽 适量 油 适量 步骤： 将扁豆洗净，去掉两端的顶和尾，切成长约5厘米的段。 将蒜剁成蒜蓉备用。 热锅凉油，放入扁豆…

蒜泥西兰豆的做法 材料： 西兰花 300 克 蒜 3 瓣 盐 适量 生抽 适量 油 适量 做法： 西兰花洗净，掰成小朵，焯水备用。 蒜瓣切末，加入盐和生抽拌匀，腌制 5 分钟。 锅…

蒜蓉扁豆 材料： 扁豆 500克 蒜 适量 盐 适量 生抽 适量 油 适量 做法： 将扁豆洗净去两头，切成斜段备用。 蒜切末备用。 热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。 放入扁豆煸炒，加…

蒜泥凉拌四季豆的做法 材料： 四季豆 250克 蒜 适量 生抽 适量 醋 适量 盐 适量 糖 适量 香油 适量 辣椒油 适量 步骤： 将四季豆洗净去蒂，焯水至熟烂，捞出沥干水分备用…

蒜泥炒豆角的做法 材料： 豆角、蒜、盐、生抽、油、料酒、鸡精、水淀粉 做法： 1.豆角洗净，去掉两头，切成斜段备用； 2.蒜切末备用； 3.锅中倒入适量油，烧至六成热，放入豆角煸炒…

蒜泥凉拌四季豆的做法 材料： 四季豆 300 克 蒜 3 瓣 生抽 1 汤匙 醋 1 汤匙 盐 1/2 茶匙 糖 1/2 茶匙 香油 1 汤匙 辣椒油 1 汤匙 白芝麻 适量 做法…

蒜苗烧蚕豆的做法 材料： 蒜苗 适量 蚕豆 适量 盐 适量 生抽 适量 料酒 适量 葱姜蒜 适量 油 适量 步骤： 将蒜苗洗净切段，蚕豆去皮备用。 锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香。…

蒜苗烧蚕豆的做法 材料： 蒜苗 适量 蚕豆 适量 盐 适量 生抽 适量 料酒 适量 葱姜蒜 适量 油 适量 步骤： 将蚕豆剥壳，焯水备用。 蒜苗洗净切段，葱姜蒜切末备用。 锅中倒入…

蒜凉拌豆腐的做法 材料： 豆腐一块 蒜末适量 生抽适量 醋适量 盐适量 香油适量 芝麻适量 葱花适量 步骤： 将豆腐切成小块，放入碗中 加入蒜末、生抽、醋、盐、香油，拌匀 撒上芝麻…

香椿拌胡豆的做法 1. 将新鲜的香椿叶洗净切碎备用。 2. 将枝豆去壳，焯水煮熟备用。 3. 热锅凉油，放入蒜末爆香。 4. 加入煮熟的枝豆，翻炒均匀。 5. 加入切碎的香椿叶，翻…