蒜泥凉拌四季豆的做法大全

蒜泥凉拌四季豆的做法

材料:

  • 四季豆 300 克
  • 蒜 3 瓣
  • 生抽 1 汤匙
  • 醋 1 汤匙
  • 盐 1/2 茶匙
  • 糖 1/2 茶匙
  • 香油 1 汤匙
  • 辣椒油 1 汤匙
  • 白芝麻 适量

做法:

  1. 四季豆洗净去蒂,焯水至熟软,捞出沥干水分备用。
  2. 蒜瓣剁成蒜泥,加入生抽、醋、盐、糖、香油、辣椒油拌匀成蒜泥汁。
  3. 将蒜泥汁淋在四季豆上,拌匀,撒上白芝麻即可。

小贴士:

  • 焯水时加入少许盐和油,可以让四季豆更加鲜嫩。
  • 蒜泥汁可以根据个人口味适量调整。

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