鸡蛋

材料： 鸡蛋2个、木耳适量、韭菜适量、盐适量、生抽适量、香油适量、水淀粉适量、饺子皮适量。 步骤： 1.将鸡蛋打入碗中，加入适量盐、生抽、香油搅拌均匀； 2.将木耳泡发后切成小丁，…

木耳鸡蛋黄瓜的做法大全家常 这道菜是一道非常家常的下饭菜，口感清爽，营养丰富。以下是做法： 材料： 鸡蛋2个 黄瓜1根 黑木耳适量 葱姜蒜适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 油适量 …

木耳鸡蛋黄瓜的做法大全家常做法 这道菜是一道非常简单的家常菜，口感清爽，营养丰富。以下是制作步骤： 准备好所需食材：鸡蛋2个、黄瓜1根、黑木耳适量、葱姜蒜适量。 将鸡蛋打入碗中，加…

木耳鸡蛋黄瓜炒肉丝 1.将木耳提前泡发，洗净切丝，黄瓜去皮切丝，鸡蛋打散备用。 2.热锅凉油，放入鸡蛋液煎成蛋皮，切丝备用。 3.锅中倒入适量油，放入肉丝煸炒至变色，加入木耳丝和黄…

闽南香菇面蛋点心做法： 材料： 面粉200克 鸡蛋2个 香菇适量 葱花适量 盐适量 油适量 步骤： 将面粉和一个鸡蛋搅拌均匀，揉成面团，醒发20分钟。 香菇切成小块，葱花切碎，另一…

面酱辣子炒鸡蛋的做法： 1. 准备好鸡蛋、面酱、辣椒、葱姜蒜等食材。 2. 将鸡蛋打入碗中，加入适量盐搅拌均匀。 3. 将辣椒切成小段，葱姜蒜切末备用。 4. 热锅凉油，将鸡蛋液倒…

丝瓜鸡蛋海米汤的做法 材料： 丝瓜1条 鸡蛋2个 海米适量 盐适量 鸡精适量 清水适量 步骤： 丝瓜去皮去瓤，切成小块备用。 鸡蛋打散备用。 海米提前泡发，洗净备用。 锅中加入适量…

鸡蛋海米汤的做法： 1. 准备好鸡蛋、海米、葱姜蒜等食材。 2. 海米提前泡发，洗净备用。 3. 鸡蛋打散备用。 4. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。 5. 加入适量清水，放入海米煮开…

大米汤蒸鸡蛋的营养 大米汤蒸鸡蛋是一道营养丰富的家常菜，主要成分包括大米、鸡蛋、鸡汤等。其中，大米是主食中的重要成分，富含碳水化合物、蛋白质、维生素B等营养素；鸡蛋是优质蛋白质的来…

米汤蒸鸡蛋的功效和作用： 米汤蒸鸡蛋是一道营养丰富的家常菜，具有以下几个方面的功效和作用： 补充营养：米汤蒸鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够有效地补充身体所需的营养成分…