乳瓜的做法大全集

凉拌乳瓜

1. 乳瓜去皮切片,加入适量盐拌匀腌制10分钟,挤干水分备用。

2. 将蒜末、姜末、辣椒末、香菜末、醋、酱油、糖、味精、香油、花椒油混合成调味汁。

3. 将腌制好的乳瓜片放入调味汁中拌匀即可。

炒乳瓜

1. 乳瓜去皮切片,加入适量盐拌匀腌制10分钟,挤干水分备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入肉末煸炒至变色。

3. 加入乳瓜片翻炒均匀,加入盐、鸡精、料酒、生抽调味。

4. 炒至乳瓜变软烂即可。

乳瓜汁

1. 乳瓜去皮切块,加入适量水搅拌成泥状。

2. 用纱布过滤出汁液,加入适量糖、柠檬汁调味即可。

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