紫薯宝宝辅食的做法
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美食食谱
紫薯泥
材料:紫薯、水
1. 将紫薯去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。
2. 将蒸熟的紫薯块放入碗中,用勺子或者搅拌器捣成泥状。
3. 加入适量的水,搅拌均匀即可。
紫薯米粥
材料:紫薯、大米、水
1. 将大米淘洗干净,放入电饭煲中。
2. 将紫薯去皮切块,放入电饭煲中。
3. 加入适量的水,按下煮饭键开始煮饭。
4. 煮好后,用勺子或者搅拌器将紫薯和大米搅拌均匀即可。
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