七个月宝宝辅食紫薯做法大全

紫薯泥

材料:紫薯、水

做法:

1.将紫薯去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。

2.将蒸熟的紫薯放入碗中,用勺子或者搅拌器捣成泥状。

3.加入适量的水,搅拌均匀即可。

紫薯米粥

材料:紫薯、大米、水

做法:

1.将大米淘洗干净,放入电饭煲中。

2.将紫薯去皮切块,放入电饭煲中。

3.加入适量的水,按下煮饭键,等待电饭煲自动跳起即可。

紫薯胡萝卜泥

材料:紫薯、胡萝卜、水

做法:

1.将紫薯和胡萝卜去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。

2.将蒸熟的紫薯和胡萝卜放入碗中,用勺子或者搅拌器捣成泥状。

3.加入适量的水,搅拌均匀即可。

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