便当饭团的做法大全

饭团的基本做法:

1. 将米饭放入大碗中,加入适量的盐和香油,搅拌均匀。

2. 取一块干净的保鲜膜,将搅拌好的米饭放在保鲜膜中心,用手将米饭压成扁平的圆形。

3. 在米饭中央放上喜欢的馅料,如鲔鱼、梅干、鸡肉等。

4. 用保鲜膜将米饭包裹起来,用手捏成三角形或圆形。

5. 取出饭团,用海苔或芝麻点缀即可。

其他饭团做法:

1. 紫菜饭团:将紫菜用烤箱烤香,将其切成小块,放在米饭中搅拌均匀,做成饭团。

2. 炒饭饭团:将炒好的饭放入保鲜膜中,压成圆形,放上喜欢的馅料,做成饭团。

3. 火腿蛋饭团:将煮熟的鸡蛋和火腿切成小块,放在米饭中搅拌均匀,做成饭团。

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