炖排骨汤的做法孕妇

炖排骨汤的做法孕妇:

1. 准备好排骨、姜片、枸杞、红枣、淮山和水。

2. 排骨用开水焯水后捞出备用。

3. 把所有材料放入炖盅中,加入适量的水。

4. 开始炖,大火煮开后转小火慢慢炖煮2-3小时。

5. 加入适量的盐调味即可。

注意:孕妇在食用时应该注意排骨是否煮烂,以免影响消化。

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