甘蓝做法大全家常

甘蓝炒肉片

1.将甘蓝洗净切成小块,肉片切成薄片备用;
2.锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入肉片煸炒至变色;
3.加入甘蓝翻炒均匀,加入盐、鸡精、料酒、生抽调味;
4.加入少量水,盖上锅盖焖煮几分钟,直到甘蓝变软烂即可。

甘蓝炖排骨

1.将排骨焯水去血水备用;
2.将甘蓝洗净切成小块,姜切片备用;
3.锅中倒入适量油,放入葱姜爆香,加入排骨煸炒至变色;
4.加入甘蓝翻炒均匀,加入盐、鸡精、料酒、生抽调味;
5.加入适量水,放入姜片,盖上锅盖炖煮30分钟即可。

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