美味乌发汤的做法
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汤的做法
美味乌发汤的做法
材料：
- 黑豆250克
- 黑芝麻50克
- 桂圆10克
- 红枣10克
- 瘦肉适量
- 盐适量
步骤：
- 将黑豆、黑芝麻、桂圆、红枣洗净后浸泡2小时以上，瘦肉切块备用。
- 将浸泡好的黑豆、黑芝麻、桂圆、红枣加入适量清水，放入砂锅中，大火煮沸后转小火煲2小时。
- 将瘦肉块放入砂锅中，继续煲1小时。
- 最后加入适量盐调味即可。
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