西红柿炖西兰花做法

西红柿炖西兰花做法

1. 准备食材:西红柿、西兰花、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉、橄榄油。

2. 西红柿切块,西兰花切小朵,洋葱和大蒜切碎备用。

3. 热锅凉油,放入洋葱和大蒜煸炒至香味出来。

4. 加入西红柿块,煮至软烂。

5. 加入西兰花朵,继续煮5分钟左右,直至西兰花变软。

6. 加入适量盐和胡椒粉调味,淋上橄榄油即可。

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