全麦面粉的做法吃法
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面食
全麦面粉的做法
1. 全麦面包:将全麦面粉、酵母、水、盐混合,揉成面团,发酵后烘烤即可。
2. 全麦面条:将全麦面粉和水混合,揉成面团,擀成面条,煮熟后可以和各种蔬菜、肉类搭配食用。
3. 全麦饼干:将全麦面粉、黄油、糖、鸡蛋混合,制成饼干状,烘烤后即可食用。
全麦面粉的吃法
1. 代替普通面粉:在烘焙食品时,可以将全麦面粉代替普通面粉,增加食品的营养价值。
2. 搭配蔬菜:将全麦面条和各种蔬菜搭配食用,既美味又健康。
3. 搭配肉类:将全麦面条和肉类搭配食用,可以增加蛋白质的摄入。
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