苏式爆鱼做法视频窍门
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鱼的做法
苏式爆鱼做法视频窍门:
1. 鱼的选择:选择新鲜的草鱼或鲫鱼,去鳞、去内脏、去头尾,切成块状备用。
2. 腌制鱼块:将鱼块放入碗中,加入盐、料酒、姜末、葱花,搅拌均匀,腌制15分钟。
3. 准备配菜:将青椒、红椒、洋葱切成块状备用。
4. 炒制鱼块:热锅凉油,放入腌制好的鱼块,煎至两面金黄色,盛出备用。
5. 炒制配菜:锅中留底油,放入洋葱煸炒至微黄色,加入青椒、红椒继续煸炒,加入盐、糖、鸡精调味。
6. 爆炒鱼块:将炒好的配菜倒入煎好的鱼块中,加入料酒、生抽、老抽、糖、鸡精、水淀粉,翻炒均匀即可。
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