红米三种人不宜吃
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美食食谱
红米三种人不宜吃的原因：
1. 脾胃虚寒的人不宜食用红米，因为红米性质偏寒，容易伤害脾胃，导致消化不良、腹泻等症状。
2. 肠胃功能不好的人不宜食用红米，因为红米比较难消化，容易加重肠胃负担，导致腹胀、胃痛等不适症状。
3. 患有糖尿病的人不宜食用红米，因为红米中含有较高的碳水化合物，容易导致血糖升高，加重糖尿病病情。
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