牛鞭家常做法枸杞汤
牛鞭是一种营养丰富的食材，具有滋阴补肾、强筋壮骨的功效，而枸杞则是一种常见的中药材，具有补肝肾、明目等功效。将两者结合起来，制作成枸杞汤，不仅味道鲜美，而且对身体也有很好的保健作用。
以下是牛鞭家常做法枸杞汤的具体步骤：
- 准备好牛鞭和枸杞，洗净备用。
- 将牛鞭切成小段，放入开水中焯水，捞出备用。
- 将枸杞洗净，备用。
- 将锅中加入适量清水，放入焯过水的牛鞭和枸杞，大火烧开后转小火煲煮1-2小时。
- 根据个人口味加入适量盐和味精即可。
这样一道营养丰富、味道鲜美的牛鞭家常做法枸杞汤就做好了。
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