红豆薏米甜汤的做法

红豆薏米甜汤的做法

材料:

  • 红豆
  • 薏米
  • 冰糖

步骤:

  1. 将红豆和薏米淘洗干净,浸泡30分钟至1小时。
  2. 将浸泡后的红豆和薏米放入炖盅中,加入适量清水。
  3. 将炖盅放入电饭煲中,按下煮饭键,等待电饭煲自动跳起后再焖煮20分钟左右。
  4. 打开电饭煲盖子,加入适量冰糖,搅拌均匀至冰糖完全融化即可。

红豆薏米甜汤营养丰富,有清热解毒、利水消肿、润肤美容的功效,适合各个年龄段的人群食用。

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