水果奶昔的做法和配方
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水果奶昔的做法和配方
水果奶昔是一种非常健康的饮品，可以用各种水果和牛奶制作。以下是一种简单的水果奶昔配方：
- 1杯牛奶
- 1个香蕉
- 1/2杯草莓
- 1/2杯蓝莓
- 1/2杯覆盆子
- 1汤匙蜂蜜
将所有材料放入搅拌机中，搅拌至光滑。如果需要更加稠密的奶昔，可以加入一些冰块。如果需要更加甜美的味道，可以加入更多的蜂蜜。
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