杜仲灵芝银耳汤怎么做

• 汤的做法

杜仲灵芝银耳汤的做法：

1. 准备好杜仲、灵芝、银耳、红枣、枸杞等食材。

2. 将杜仲、灵芝、银耳分别用清水浸泡30分钟以上，洗净备用。

3. 将银耳撕成小块，红枣去核，枸杞洗净备用。

4. 将杜仲、灵芝、银耳放入炖盅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖2小时。

5. 加入红枣、枸杞，再炖30分钟即可。

6. 根据个人口味加入适量冰糖即可。

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