肉炒三丁营养价值
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肉炒三丁营养价值
肉炒三丁是一道常见的家常菜，主要由猪肉、青椒、红萝卜和西葫芦等食材组成。肉炒三丁的营养价值较高，其中猪肉富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、烟酸、铁、锌等营养成分，有助于增强体力、促进生长发育、提高免疫力等作用；青椒、红萝卜和西葫芦等蔬菜则富含维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，有助于促进消化、增强免疫力、预防疾病等作用。
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