海参排骨粥的做法

海参排骨粥是一道营养丰富、口感鲜美的传统粤菜,以下是制作海参排骨粥的详细做法:

准备好以下食材:海参、排骨、大米、姜片、葱花、盐、胡椒粉、鸡精。

1、将海参提前用清水泡发,期间需要更换几次水,泡发至肉质软糯,然后切成小块备用。

2、排骨洗净,焯水去血水,捞出后冲洗干净,沥干水分。

3、大米洗净,用清水浸泡1小时,沥干水分。

4、锅中加入适量清水,放入大米、姜片,大火煮沸后转小火慢炖。

5、待粥煮至米粒开花,加入排骨,继续煮至排骨熟烂。

6、加入海参,煮至海参入味,期间可根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味。

7、撒上葱花,搅拌均匀,即可关火。

8、将海参排骨粥盛入碗中,趁热享用。

这道海参排骨粥鲜美可口,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,尤其在寒冷的冬天,喝上一碗热腾腾的海参排骨粥,既能暖身又滋补身体。

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