宝宝苹果汤的做法大全
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汤的做法
作为一名资深美食家,我深知宝宝苹果汤对于小宝宝来说,不仅美味,还富含营养,以下是一份宝宝苹果汤的做法大全,供各位家长参考。
准备食材:新鲜苹果1个,雪梨1个,红枣5颗,枸杞适量,清水适量。
步骤如下:
1、将苹果和雪梨洗净,去皮去核,切成小块;
2、红枣洗净,去核;
3、将切好的水果和红枣放入锅中,加入适量清水;
4、用大火煮沸后,转小火炖煮20分钟;
5、炖煮期间,可加入适量枸杞;
6、炖煮完成后,用漏网过滤掉水果渣,留下汤汁;
7、将汤汁倒入宝宝碗中,稍微晾凉后即可喂食。
这款宝宝苹果汤口感鲜美,富含维生素和矿物质,有助于宝宝消化吸收,增强免疫力,家长可以根据宝宝的口味和需求,适量调整食材和水量,祝您的宝宝健康成长!
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