雪豆鸡蛋的做法

雪豆鸡蛋,这道家常菜以其简单易做且营养丰富的特点,深受美食爱好者们的喜爱,下面,就让我这个美食家来为大家详细介绍一下它的做法。

准备好新鲜的雪豆和鸡蛋,将雪豆洗净,去掉头尾,切成段状;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。

雪豆鸡蛋的做法

锅中烧水,水开后放入雪豆焯水,焯水时间不宜过长,约一分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,以保持雪豆的脆嫩口感。

热锅凉油,油温五成热时,倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻炒,使其成为松散的鸡蛋块,盛出备用。

锅中留底油,放入蒜末和干辣椒爆香,再加入焯好水的雪豆快速翻炒,加入适量的盐、生抽调味,炒匀后倒入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀,出锅前撒上少许葱花提香。

这样,一道色香味俱佳的雪豆鸡蛋就完成了,雪豆的清甜与鸡蛋的鲜嫩相互映衬,既适合作为早餐搭配粥品,也是家常便饭中的美味佳肴。

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