儿童排骨煲的做法大全
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排骨
儿童排骨煲是一道既营养又美味的家常菜,特别适合孩子们食用,下面为您详细介绍儿童排骨煲的做法大全,让您轻松做出孩子们喜爱的美食。
准备以下食材:排骨、胡萝卜、土豆、玉米、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、清水。
做法步骤如下:
1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。
2、胡萝卜、土豆去皮,切成块状;玉米切段;葱姜蒜切末备用。
3、烧热锅,加入适量油,放入葱姜蒜末爆香。
4、加入焯水后的排骨,翻炒至表面微黄。
5、加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,让排骨上色。
6、将胡萝卜、土豆、玉米放入锅中,翻炒均匀。
7、加入适量清水,水量要没过食材。
8、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。
9、待排骨熟烂,加入适量盐、胡椒粉调味。
10、将炖好的排骨煲装盘,撒上葱花点缀即可。
这道儿童排骨煲色香味俱佳,营养丰富,既适合家庭日常食用,也能满足孩子们挑剔的味蕾,不妨试着动手做一下,让孩子们的餐桌更加美味多彩。
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