鲫鱼番茄青瓜汤的做法
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汤的做法
鲫鱼番茄青瓜汤是一道色香味俱佳的汤品,下面我来分享一下它的详细做法:
准备好所需食材:一条新鲜的鲫鱼,两个番茄,一根青瓜,适量的葱姜蒜,以及食盐、鸡精、胡椒粉等调味料。
1、将鲫鱼清洗干净,去掉内脏和黑膜,然后在鱼身两侧划上几刀,以便更好地入味。
2、番茄洗净,切成小块;青瓜去皮,切成片状;葱姜蒜切末备用。
3、烧一锅热水,将鲫鱼放入水中焯水,去掉血水和杂质,然后捞出备用。
4、锅中放入适量的油,待油热后,放入葱姜蒜爆香。
5、将焯好水的鲫鱼放入锅中,两面煎至金黄,煎的过程中可以适当加入一些料酒去腥。
6、加入适量的热水,放入番茄块,大火煮开后,转小火慢炖15分钟。
7、等汤汁浓郁后,放入青瓜片,继续煮5分钟。
8、加入食盐、鸡精、胡椒粉调味,搅拌均匀后即可出锅。
这道鲫鱼番茄青瓜汤色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭食用的汤品。
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