羊骨汤煲冬瓜汤的做法

羊骨汤煲冬瓜汤,是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,下面我来分享这款汤品的具体做法:

准备新鲜的羊骨、冬瓜、葱姜、枸杞、红枣等食材,羊骨要选择新鲜、无污染的,冬瓜则要挑选肉质饱满、色泽鲜亮的。

具体做法如下:

羊骨汤煲冬瓜汤的做法

1、将羊骨清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后撇去浮沫,捞出羊骨,用清水冲洗干净。

2、将冬瓜去皮,切成块状,葱姜切段备用。

3、把清洗干净的羊骨放入锅中,加入清水,放入葱段、姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。

4、待羊骨汤煮至浓稠,加入冬瓜块,继续炖煮20分钟。

5、加入枸杞、红枣,调整火候,继续炖煮10分钟。

6、加入适量的盐调味,搅拌均匀,即可关火。

这款羊骨汤煲冬瓜汤,汤汁鲜美,营养丰富,具有很好的滋补作用,常饮此汤,有助于增强身体抵抗力,预防感冒,在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的羊骨汤煲冬瓜汤,既暖身又滋补。

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