穿心莲菜的做法与吃法

穿心莲菜的做法:

1.将穿心莲菜洗净,切成段。

2.将姜蒜切末,放入锅中煸炒出香味。

3.加入穿心莲菜,翻炒均匀。

4.加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可。

穿心莲菜的吃法:

穿心莲菜可以凉拌、炒食、煮汤等多种方式食用。口感清脆,营养丰富,是一道美味又健康的蔬菜。

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