夏季养颜汤的做法大全

西红柿蛋花汤

材料:西红柿2个,鸡蛋2个,盐适量,水适量。

做法:1.西红柿洗净切小块,鸡蛋打散备用;2.锅中加入适量水,放入西红柿块,煮至西红柿烂熟;3.将鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子搅拌,煮至蛋花凝固;4.加入适量盐调味即可。

黄瓜瘦肉汤

材料:瘦肉100克,黄瓜1根,盐适量,水适量。

做法:1.瘦肉洗净切小块,黄瓜去皮切片备用;2.锅中加入适量水,放入瘦肉块,煮至瘦肉变色;3.加入黄瓜片,继续煮至黄瓜熟烂;4.加入适量盐调味即可。

花生红枣汤

材料:花生50克,红枣10个,冰糖适量,水适量。

做法:1.花生洗净,红枣去核备用;2.锅中加入适量水,放入花生和红枣,煮至花生熟烂;3.加入适量冰糖调味即可。

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