红油饭的做法大全孕妇
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做法大全
红油饭的做法大全孕妇：
红油饭是一道四川传统美食，口感香辣，色泽鲜艳，营养丰富。以下是适合孕妇的红油饭做法：
材料：
- 大米 2 杯
- 瘦肉末 100 克
- 红油豆瓣酱 2 汤匙
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 香菜适量
步骤：
- 将大米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
- 将葱姜蒜切末，瘦肉末用盐、鸡精腌制一下。
- 锅中放入适量的油，加入葱姜蒜末煸炒出香味，加入瘦肉末煸炒至变色。
- 加入红油豆瓣酱煸炒出红油，倒入煮好的米饭中，搅拌均匀。
- 最后加入适量的香菜即可。
注意事项：
1. 孕妇食用红油饭时应适量，不宜过多。
2. 孕妇在烹饪过程中应注意卫生，避免食品污染。
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