婴儿铺食食谱大全蒸肉

婴儿铺食食谱大全蒸肉

蒸肉是婴儿辅食中的一种,适合6个月以上的宝宝食用。以下是蒸肉的食材和做法:

食材:

  • 瘦肉末100克
  • 胡萝卜末50克
  • 豌豆泥50克
  • 淀粉适量
  • 盐适量
  • 鸡蛋清适量

做法:

  1. 将瘦肉末、胡萝卜末、豌豆泥、淀粉、盐和鸡蛋清混合均匀。
  2. 将混合好的肉馅放入碗中,用勺子在表面压平。
  3. 将碗放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。

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