蔬菜煲汤食谱大全

蔬菜煲汤食谱大全

蔬菜煲汤是一种非常健康、美味的食品,可以帮助我们摄入足够的营养,增强身体免疫力。以下是几种常见的蔬菜煲汤食谱:

  • 番茄豆腐汤:将番茄、豆腐、洋葱、胡萝卜等蔬菜切块,加入清水煮沸,加入盐、胡椒粉等调味料即可。
  • 鲜菇玉米汤:将鲜菇、玉米、洋葱、胡萝卜等蔬菜切块,加入清水煮沸,加入盐、鸡精等调味料即可。
  • 冬瓜排骨汤:将冬瓜、排骨、枸杞等食材加入清水煮沸,加入盐、姜片等调味料即可。

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