素食馆菜谱大全做法
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做法大全
素炒饭
材料:米饭、豆腐干、胡萝卜、青豆、玉米粒、洋葱、蒜、盐、酱油、油。
做法:1.米饭提前一天晚上泡好,第二天晾干;2.豆腐干切丁,胡萝卜切丁,青豆、玉米粒洗净;3.锅中倒油,放入洋葱和蒜末煸炒,加入胡萝卜丁煸炒,再加入豆腐干丁、青豆和玉米粒煸炒;4.加入米饭,翻炒均匀,加入盐和酱油调味即可。
素炖汤
材料:豆腐、木耳、香菇、胡萝卜、青菜、葱、姜、盐。
做法:1.豆腐切块,木耳泡软切丝,香菇切片,胡萝卜切片,青菜洗净;2.锅中倒油,放入葱姜煸炒,加入豆腐块、木耳丝、香菇片和胡萝卜片煸炒;3.加入适量的水,煮开后转小火炖煮20分钟;4.加入青菜,煮至青菜变软,加盐调味即可。
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