1. 促进消化：山楂含有丰富的有机酸和果胶，可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，帮助消化，缓解胃部不适。

2. 降血脂：山楂中的黄酮类物质可以降低血脂，预防心血管疾病。

3. 降血压：山楂中的三萜类化合物可以扩张血管，降低血压。

4. 抗氧化：山楂中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老。

5. 养颜美容：山楂中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤的修复和美白。

1. 健脾开胃：山楂味酸甜，可以刺激唾液和胃液分泌，增加食欲，帮助消化。

2. 消食化积：山楂可以促进胃肠蠕动，帮助消化，防止积食。

3. 调节血脂：山楂可以降低血脂，预防心血管疾病。

4. 降血压：山楂可以扩张血管，降低血压。

5. 抗菌消炎：山楂中的黄酮类物质具有一定的抗菌消炎作用。

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