男人保健药口服哪个好
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美食食谱
男人保健药口服推荐
1. 维生素类：维生素C、维生素E、维生素B族等，可以增强免疫力，促进新陈代谢，缓解疲劳。
2. 矿物质类：锌、钙、镁等，可以补充身体所需的微量元素，维持身体正常代谢。
3. 益生菌类：可以调节肠道菌群，促进肠道健康，增强免疫力。
4. 蛋白质类：可以补充身体所需的蛋白质，促进肌肉生长，增强体力。
5. 草本类：人参、鹿茸、枸杞等，可以补气养血，增强体质，缓解疲劳。
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